Mindfulness como el arte de enriquecer tu vida.
Nuestra entrada de hoy va a ser algo distinta respecto a lo que solemos compartir con vosotros. Vamos a hablaros de Atención Plena o Mindfulness. Asistimos este pasado sábado en Valencia a una conferencia muy interesante y nos parece importante compartirlo con vosotros. Ha sido mucha información y datos que intentaremos resumir por si os… View more